Giro di Sogn 2012
Førebels terminliste
| Dato | Etappenamn | Øving | Start/mål | Ansvarleg |
| 8.3 | Lagsmeisterskap | 5/10 km langrenn klassisk teknikk Påmelding frå 17:45-18:30 |
Kleppa | Bornholmaren |
| 27.3 | Skotfritt | 7 km langrenn friteknikk | Øvstestølen | Merkesetjaren |
| 24.4 | Bjørgahaug Opp | 1100 m/350 hm motbakkeløp | Grinda på Njøs/trimkassa | Haugtussen |
| 8.5 | Tempo Fortissimo | 13,1 km temporitt sykkel | Kvinnafossen/Café Herman | Tannlegen |
| 20.5 | Dalavatnet Grand Prix | 80 km landevegsritt m/innlagde spurtpoeng | Prix/lyktestolpen på kulen før Statens Hus | Aasemor |
| 29.5 | GdS-Xtreme Triathlon* | 200 m symjing/5 km sykling/4 km springing | Fylkesmannsstranda/Flya | Mikke Mus |
| 19.6 | Asfaltpiggen | 6 km rulleski/langrenn klassisk teknikk | Hanahaug/Syril Stadion | Langrennaren |
| 14.8 | Flya Inn | 5,3 km sykling på grusveg i Henjadalen | Krysset ovanfor barneskulen/Flya | Øyri |
| 4.9 | Stokkseteræset** | 3,5 km terrengløp | Kleppa/trimkassa Stokksete | O-løpar’n |
| 22.9 | Flyasprinten | 5,3 km løp | krysset ovanfor barneskulen/Flya | Fotografen |
Informasjon om konkurransane og om konseptet for GdS 2012:
Nytt av året er det at det i 2012 vert 9 teljande konkurransar av totalt 10 øvingar. Dette inneber at alle deltakarane kan stryke si svakaste plassering. Nytt av året er også at dei fleste konkurransar kan gjennomførast individuelt dei 3 siste dagane fram til terminfesta start. I så fall skal anvendt tid rapporterast til arrangementsansvarleg før start.
*GdS Xtreme Triathlon startar med ein om lag 200 meter lang symjeetappe ved Fylkesmannsstranda. Når etappen er unnagjort går løparane inn i fyrste vekslingsområde (T1), der syklane ventar. Sykkeletappen går frå Fylkesmannsstranda og innover til Statens Hus. Der svingar etappen oppover i bygda fyrst langs Njøsabakken, forbi Bama og heilt opp rundt Henjahaugane barnehage før løparane vender innover til krysset ovanfor barneskulen via Vokeldvegen og Kolabakken. Andre vekslingsområdet vert ved bommen i Henjadalen (T2), der alle set frå seg sykkelen og startar sisteetappen inn til Flya. Ved T2 vert det drikkestasjon. Vanleg poengfordeling vert gjeve for samla resultat ved målgang på Flya.
**Hamrestølsrunden vert sett opp att som GdS-konkurranse i 2013.
Merk! Ansvarlege for dei ulike konkurransane er fri til å endre dato slik at det passar for ansvarleg og helst for flest mogleg. Innkalling via kalender i tillegg til info på denne sida er positivt! Det er også nyttig med sms-varsling til flest mogleg potensielle deltakarar sjølve øvingsdagen, for målet er så klart flest mogleg deltakarar i årets lokale multisportcup!
Samanlagt etter fire øvingar (oppd. 08.05.12) – tal deltakingar i parentes:
Kvinner
- NordSør 24 p. (2)
- Merkesetjaren 12 p. (1)
- Sekretæren og Amelia Mus 10 p. (1)
- Tunnelbyggjaren 8 p. (1)
- Minni Mus 7 p. (1)
Menn
- Langrennaren 35 p. (4)
- Teknekten 29 p. (4)
- Mikke Mus 25 p. (3)
- Gåppen 16 p. (2)
- Frode og Sporkallen 12 p. (1)
- Fotografen og Juniormerkesetjaren 10 p. (1)
- Snogebæk 8 p. (1)
- Aasemor 7p. (1)
- Øyri 6 p. (1)
- O-løper’n, Bornholmaren og Myrkdalen 5 p. (1)
- Heggmyra 5 p. (2)
- Tannlegen 4 p. (1)
- Elvelyen og Torbjørn 3 p. (1)
- Skyttaren 2 p. (1)
- Donald Duck og Basunen 1 p. (1)
Samanlagt etter tre øvingar (oppd. 25.04.12) – tal deltakingar i parentes:
Kvinner
- Merkesetjaren 12 p. (1)
- NordSør 12 p. (1)
- Sekretæren 10 p. (1)
- Tunnelbyggjaren 8 p. (1)
- Minni Mus 7 p. (1)
Menn
- Langrennaren 29 p. (3)
- Teknekten 19 p. (3)
- Mikke Mus 13 p. (2)
- Frode 12 p. (1)
- Sporkallen 12 p. (1)
- Fotografen 10 p. (1)
- Juniormerkesetjaren 10 p. (1)
- Gåppen 8 p. (1)
- Snogebæk 8 p. (1)
- Øyri 6 p. (1)
- O-løper’n 5 p. (1)
- Bornholmaren 5 p. (1)
- Tannlegen 4 p. (1)
- Elvelyen 3 p. (1)
- Torbjørn 3 p. (1)
- Skyttaren 2 p. (1)
- Donald Duck 1 p. (1)
- Basunen 1 p. (1)
- Heggmyra 1 p. (1)
Samanlagt etter to øvingar (oppd. 09.04.2012) – tal deltakingar i parentes:
Kvinner
- Merkesetjaren 12 p. (1)
Menn
- Langrennaren 22 p. (2)
- Teknekten 15 p. (2)
- Sporkallen 12 p. (1)
- Juniormerkesetjaren 10 p. (1)
- Snogebæk 8 p. (1)
- Mikke Mus 7 p. (1)
- Øyri 6 p. (1)
- Bornholmaren 5 p. (1)
- Tannlegen 4 p. (1)
- Elvelyen 3 p. (1)
Samanlagt (oppdatert 09.03.2012 etter første øving):
Kvinner
- Merkesetjaren 12p
Menn
- Sporkallen (tidl. StrandLinjeAdelen) 12p
- Langrennaren 10p
- Snogebæk 8p
- Teknekten 7p
- Øyri 6p
- Bornholmaren 5p
- Tannlegen 4p
- Elvelyen 3p





Dato for Skotfritt er justert for å få nykøyrte løyper og dato for Flyasprinten er justert for å få det familievenleg.
Eg ser at Skotfritt no krasjar hardt med seksjonssamling i Myrkdalen. Måtte du flytte den?
Puddersamling med jobben og makspuls som avslutning på veka er i overkant å forvente i løpet av ei veka.
Merkesetjaren er arrangør og står fritt til å flytte meir på opningsetappen. Fredagen passar meg forøvrig betre enn tysdag 14. Valentinsdagen er tett på HK, men skal no klare å komme meg nokonlunde gjennom så lenge det ikkje vert gitt trekk for stil.
Hei. Vart det skotfritt? Lurer på om det er vits i å byrje å trene skøyting, eller om det er for seint. Har vore 2 turar på langrennski denne sessongen, so det er lett å doble treningsmenga.
Skotfritt er utsett til etter vinterferien. Merkesetjaren kjem med ny dato etter at ho har fått finjustert formen. Du har såleis høve til å tredoble treningsmengdene i rastrygge omgjevnadar.
Resultat frå Lagsmeisterskapet i langrenn på Kleppa
Damer: Merkesetjaren 32:44 (det var 8. mars og dei andre damene måtte lage kveldsmat…)
Herrar:
Sporkallen 30:58
Langrennaren 31:04
Snogebæk 32:29
Teknekten 36:06
Øyri 36:38
Bornholmaren 37:07
Tannlegen 41:15
Elvelyen: 45:00
Gode forhold, Klisterføre. Sensasjonell seier då useeda løpar vart klubbmeister! Damene som ikkje gjekk hadde laga god kveldsmat!
Skotfritt vert avvikla på Øvstestølen kl 19.00 tysdag 27. Me går ein runde i den tradisjonelle langløypa. Me går altså ikkje Kevin Road og me tek oss ikkje tid til å stogga på Rolfs plass.
Start og mål ved varmebua.
Live frå Øvstestølen
1. Langrennaren: 23:36
2. Juniormerkesetjaren: 25:16
3. Teknekten: 29:29
4. Mikke Mus: 32:18
Bjørgahaug Opp blir gjennomført tysdag 24.april med start kl.19.00 frå Trafoen på Njøs. Årets mål er 15 deltakarar, så spre tidspunktet vidare til andre.
Minner om at konkurransen kan gjennomførast inntil 3 dagar før løpsdagen for dei som ikkje kan delta tysdag. Tida skal isåfall rapporterast til Haugtussen før starten går tysdag.
Sprang ein tur i kveld på 12:07. Gps-logg ligg her om interessant: http://app.strava.com/segments/804962
mvh
Knut
Levande frå Bjørgahaug:
Menn:
1. Frode 11:28
2. Fotografen 11:46
3. Luster: 12:07
4. Langrennaren 12:46
5. Mikke Mus 13:16
6. O-løper’n 13:44
7. Teknekten 13:55
8. Torbjørn 15:49
9. Skyttaren 15:52
10. Basunen 16:42
11. Heggmyra 17:10
12. Donald Duck 28:57
Kvinner
1. NordSør 14:49
2. Sekretæren 15:09
3. Tunnelbyggjaren 17:36
4. Minni Mus 28:57
Imponerande av Frode. Rein utklassing. Men eg er godt nøgd med ny pers.
Imponerende innsats av innebandylaget! Per Olav imponerer med nok en ny pers 2 dager etter at han satte solid pers på 100 km. Sjøl må jeg nok trene, jeg var skuffende langt bak resultatet for 2 år sia.
Det er diverre fleire som slit med markert tilbakegang. Sekretæren derimot er stabil som få.
Elles var det interessant å sjå korleis O-løper’n sleit seg opp utan at det var mulig å nærme seg ein meter. Antar difor at underteikna også såg svært prega ut undervegs. B)
No er det klart for IL Tempo Fortissimo (sykkel ritt) fk. tirsdag 8. mai 2012, med start fra Kvinna kl 18.45.
Mål ved Hermann. 13,1 km
Oppmøte 18.30-40
Det blir intervallstart; 1 min mellom kvar syklist.
Det er ikkje lov å “henge etter ein syklist” når det er temporitt. Det skal vera minimum 5 sykkellengder mellom ryttarane. Passering skjer ikkje ved å krype opp bakfrå, men ved å halde godt venstre ved passering
Ikkje alle har racersykkel, Difor:
Dei som vil bruke OFFROAD-Sykkel med vanlige knastedekk og ikkje sykkelsko skal få trekke fra 3 min på tida si.
Sosialt på Hermann etterpå.
Startrekkefølgje for fjorårets deltakarar:
1.Sekretæren
2.Fotografen
3.O-løper’n
4.UP
5.Minni Mus
6.Teknekten
7.Langrennaren
8.Tannlegen
9.Mikke Mus
NTS (nye til start) startar før Sekretæren. Tannlegen avgjer rekkefølgja blant desse.
Vått og kaldt ver var ikkje noko hinder for god deltaking i Tempo Fortissimo. Donald Duck glimra med sitt fråver til tross for Donald Duck-reglane som Teknekten visste å utnytte.
Kvinner:
1. NordSør 25:20
2. Amelia Mus 29:18
Menn:
1. Mikke Mus 21:52
2. Teknekten 23:36**
3. Gåppen 23:38
4. Aasemor 24:40
5. Langrennaren 25:34*
6. Myrkdalen 27:26
7. Heggmyra 28:01
* 2 minutt fråtrekk for MTB
** 3 minutt fråtrekk for MTB og joggesko
Dalavatnet Grand Prix som er sett opp 20 mai, vert utsett på grunna av diverse kolliderande arrangement. Vi kjem nærmare tilbake til nytt tidspunkt.